“我好像生病了。”抑郁症是人精神上的“杀手”，很多人觉得患上了抑郁症就觉得生活没有希望，没有光彩。
松果倾诉语音聊天认为抑郁症的表现有：首先会觉得自己情绪低落，觉得空虚，没有价值感。觉得每天都是这样，没有任何的意义。觉得人生的希望很少很少，生活的希望看不见。
失去自己的兴趣。重点是，对一切事物都失去兴趣。对一切都很冷淡，不问人情世故。食欲全无或者食欲猛增，体重有明显变化。
人的情绪总是跟食欲有关。更严格的诊断是，体重在一个月内有超过5%的变化。刻意减肥、增肥并不计入。
开始失眠，睡眠出现问题，会彻夜难眠，也会整天嗜睡。行为发生改变（烦躁/行动缓慢），这是他人可见的“改变”。
比如以前挺干净整齐的一个人，忽然变得邋里邋遢，蓬头垢面。以前挺机灵的一个人，最近思维特别混乱。会觉得自己思维混乱，什么也干不好，思维变得迟缓，产生了死亡，想要轻生的念头。
如果你有以上的情况表现，自己解决不了，可以来寻找松果倾诉语音聊天的帮助，我们有专业的人士为你开导，提供最适合你的解决办法。
